Тайните за краката на Лонгория.

Отчаяната домакиня Ева Лонгория, една от притежателките на най-красивите крака в Холивуд, разкри тайните на своята красота. В свое скорошно интервю актрисата разказа какво прави, за да изглеждат краката й сексуални и стройни.

Ева Лонгория смята, че преди всичко ежедневните разходки поддържат красотата на краката й. За целта трябва да обърнете внимание на обувките на висок ток. Ева се старае да не носи сандали, чията височина на тока превишава 7 см.

Още една тайна на Ева са упражненията за крака. Фитнес-треньорът на Лонгория я съветва ежедневно в течение на няколко минути да се люлее на люлка. Освен това всеки ден Ева поди на пръсти в продължение на 10-15 минути.
“Представете си, че сте балерина. Това упражнение е много полезно”, уверява красивата актриса.

Разбира се, нито една знаменитост не минава и без правилното здравословно хранене. За да предотврати появата на целулит, трябва да консумирате достатъчно количество плодове и зеленчуци и да изключите от менюто си солта.

Да се откажете от солта напълно няма да е възможно, тъй като често солта се прибавя в ястието по време на приготвяне.

Ева Лонгория съветва също така да се пие зелен чай и фрешове от плодове и зеленчуци.